English

कोरोना संक्रमणबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने छोड्नुस् यी बानी



दिनप्रतिदिन तीव्र गतिमा फैलिएको कोरोना संक्रमणलाई नियन्त्रण गर्न सरकारले निषेधाज्ञा जारी गरेको छ । तैपनि उल्लेख्य मात्रामा संक्रमण नियन्त्रण हुन सकेको भने छैन । मानिसका आफ्नै आनीबानी र आचरणका कारण संक्रमण फैलिनलाई बल पुगिरहेको छ ।

त्यसैले यसलाई नियन्त्रणमा लिनका लागि सामान्य बानीव्यवहारमा परिवर्तन ल्याउन आवश्यक छ । त्यसो त संक्रमणबाट जोगिन छोड्नै पर्ने ७ बानीबारे शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पताल, टेकुका सरुवा रोग विशेषज्ञ डा. शेरबहादुर पुनको सुझाव यस्तो छ :

– बारम्बार हातले नाक र मुख चलाउने

– हातले मास्क चलाइरहने

– एक्लै हुँदा मास्क लगाउने तर साथीभाइसँग कुरा गर्दा मास्क खोलर बोल्ने

– तरकारी, खाद्यान्न र भीडभाड हुने ठाउँमा लाइन बस्दा मास्क, पञ्जा र सामाजिक दूरी कायम गरे पनि बोल्ने समयमा मास्क खोल्ने ।

– कोरोना संक्रमितसँगको सम्पर्कमा आएका र लक्षण देखिएका व्यक्तिले ‘यो केही पनि होइन’ भनेर हेलचेक्राइँ गर्ने ।

– बाहिरी अफवाह कुरामा ध्यान दिने, सत्य कुरा बुझ्न नचाहने ।

– मास्क चिउँडोमा लगाएर, हात वा गोजीमा बोकेर हिड्ने र सुरक्षाकर्मीलाई देखेपछि मात्र लगाउने ।
माथिका यी बानीलाई हामीले सुधार गर्यौं भने पक्कै पनि संक्रमणबाट बच्न सक्छौं ।



सम्बन्धित खबरहरु

‘द स्कुल वाल’ ले ‘छैटौं नेपाल कल्चरल इन्टरनेशनल फिल्म फेस्टिभलमा उत्कृष्ट राष्ट्रिय बाल चलचित्र पुरस्कार प्राप्त गरेको छ । ऐना

आज सोनाम ल्होसारयसकारण मनाउन थालियो ल्होसार तामाङ समुदायको सांस्कृतिक पर्व सोनाम ल्होसारका अवसरमा सरकारले आज बिहिबार देशभर सार्वजनिक बिदा दिएको छ।समुदायले

हङकङमा तमु व्याडमिन्टन च्याम्पिएनसिप हुने भएको छ । २३ फेब्रवरीका दिन हुने उक्त प्रतियोगितमा तमु व्याडमिन्टन संघले आयोजना गर्न लागेको

एपी शर्माको संगीत र शब्दमा आधारित तथा कैसिलोको स्वर र प्रस्तुति रहेको नयाँ म्युजिक भिडियो “भ्यालेन्टाइन” सार्वजनिक भएको छ।मिस्टर जेसीडीको निर्देशनमा तयार यो म्युजिक भिडियोले प्रेमका भावनालाई आधुनिक शैलीमा प्रस्तुत गरेको छ।   गीतको बोल “भ्यालेन्टाइन” प्रेम, रोमान्स र गहिरो भावनाको समायोजन हो ।   यसले भ्यालेन्टाइन डेको पर्खाइ मात्र नभई, प्रेमलाई दिन विशेष बनाउनेहरेक दिनको महत्त्वलाई व्यक्त गर्दछ। “फेब्रुअरीको पर्खाइ गर्न सक्दिन, मलाई माया गरिदेऊ” भन्ने गीतका शब्दहरूले प्रेमीहरूलाई आफ्नो भावनाहरूखुलस्त रूपमा व्यक्त गर्न प्रेरित गर्ने सन्देश दिन्छ।   गीतमा प्रेम, वफादारी, र रोमान्सको भावना झल्किएको छ नाइजेरियामा छायांकन गरिएको भिडियोको भिजुअल प्रस्तुति गीतकै भावना अनुसारजीवन्त र कलात्मक छ। मुख्य भागहरूमा प्रेममा परेका मानिसहरूको भावनालाई प्रतीकात्मक रूपमा प्रस्तुत गरिएको छ।   म्युजिक भिडियोले उत्कृष्ट छायांकन र निर्देशनमार्फत प्रेम र रोमान्सलाई अझ रोचक बनाएको छ। भिडियोमा आधुनिक शैलीका शब्द र धुनलेयुवाहरूको मन जित्ने प्रयास गरिएको छ।   गीत “एपी म्युजिक” युट्युब च्यानलमा उपलब्ध छ, जसले छोटो समयमा नै दर्शकहरूको मन जित्ने सम्भावना राख्दछ। “भ्यालेन्टाइन” गीतले प्रेमदिवसलाई अझ विशेष बनाउन प्रेरणा दिने अपेक्षा गरिएको छ।   नेपाली डायस्पोराले अंग्रेजी गीत-संगीतमा पनि विश्वब्यापी प्रतिस्पर्धा गर्न सुरु गरेको यो एउटा सकारात्मक संकेत हो, जसले नेपाली कलाकारितालाईअन्तर्राष्ट्रिय स्तरमा थप पहिचान दिलाउन मद्दत पुर्याउनेछ।