English

गर्भवती महिलाले कफी पिए बच्चाको आकार घट्ने !



प्रेग्नेन्सीको बेला महिलाले दिनमा आधा कप कफी पिएमा पनि बच्चाको आकार घट्ने वैज्ञानिकहरुले बताएका छन् । यो दाबी अमेरिकी वैज्ञानिकले आफ्नो रिसर्चमा गरेका हुन् । रिसर्चका अनुसार जन्मको समयमा सानो बच्चा भएमा भविष्यमा मोटोपन, हार्ट डिजीज र डायबिटिजको खतरा हुनसक्ने बताएका छन् ।

यसरी भयो रिसर्च

शोधकर्ताहरुले २ हजार भन्दा धेरै फरक फरक देशका महिलाहरुलाई रिसर्चमा सामेल गराएका थिए । १२ फरक फरक स्थानमा यसको रिसर्च भएको थियो । रिसर्चमा ८ देखि १३ हप्ताका प्रेग्नेन्ट महिलाहरुले रजिस्ट्रेशन गराएका थिए । यी सबै महिला नन स्मोकर्स थिए र प्रेग्नेन्सी भन्दा पहिला कुनै पनि रोगबाट ग्रस्त थिएनन् ।

यस्तो किन ?

शोधकर्ताले कैफीनको असरका कारण गर्भाशय र गर्भनाल सानो हुन्छ, यसले कोखमा बढीरहेको बच्चासम्म ब्लडको सप्लाई घट्छ । नतिजा, यसको ग्रोथमा पर्दछ । त्यति मात्रै होइन, यसमा हार्मोनलको समस्या पनि हुन सक्छ र यसले बच्चालाई भविष्यमा मोटोपनको सामना गर्नुपर्ने हुनसक्छ ।

कैफीन र एनर्जी ड्रिंक्सबाट टाढै रहनुहोस्

शोधकर्ताहरुले गर्भवती महिलाहरुलाई प्रेग्नेन्सीका बेला कैफीन वाला चीज जस्तै चिया, कफी र एनर्जी ड्रिंक्सबाट टाढै रहन सुझाएका छन् । हेल्थ एजेन्सीले पनि गर्भवती महिलाले २०० एमएल भन्दा धेरै कैफीन लिन नहुने भनेका छन् ।

कैफीनको सेवन कम गर्न आवश्यक

नेशनल इन्स्टीच्यूट अफ चाइल्ड हेल्थ एण्ड डेभलपमेण्टका शोधकर्ता क्याथरिन ग्रेण्ट्जले प्रेग्नेन्सीको बेला कैफीन जस्ता पेय पदार्थ कम गर्न सुझाएकी छन् ।



सम्बन्धित खबरहरु

आज सोनाम ल्होसारयसकारण मनाउन थालियो ल्होसार तामाङ समुदायको सांस्कृतिक पर्व सोनाम ल्होसारका अवसरमा सरकारले आज बिहिबार देशभर सार्वजनिक बिदा दिएको छ।समुदायले

हङकङमा तमु व्याडमिन्टन च्याम्पिएनसिप हुने भएको छ । २३ फेब्रवरीका दिन हुने उक्त प्रतियोगितमा तमु व्याडमिन्टन संघले आयोजना गर्न लागेको

एपी शर्माको संगीत र शब्दमा आधारित तथा कैसिलोको स्वर र प्रस्तुति रहेको नयाँ म्युजिक भिडियो “भ्यालेन्टाइन” सार्वजनिक भएको छ।मिस्टर जेसीडीको निर्देशनमा तयार यो म्युजिक भिडियोले प्रेमका भावनालाई आधुनिक शैलीमा प्रस्तुत गरेको छ।   गीतको बोल “भ्यालेन्टाइन” प्रेम, रोमान्स र गहिरो भावनाको समायोजन हो ।   यसले भ्यालेन्टाइन डेको पर्खाइ मात्र नभई, प्रेमलाई दिन विशेष बनाउनेहरेक दिनको महत्त्वलाई व्यक्त गर्दछ। “फेब्रुअरीको पर्खाइ गर्न सक्दिन, मलाई माया गरिदेऊ” भन्ने गीतका शब्दहरूले प्रेमीहरूलाई आफ्नो भावनाहरूखुलस्त रूपमा व्यक्त गर्न प्रेरित गर्ने सन्देश दिन्छ।   गीतमा प्रेम, वफादारी, र रोमान्सको भावना झल्किएको छ नाइजेरियामा छायांकन गरिएको भिडियोको भिजुअल प्रस्तुति गीतकै भावना अनुसारजीवन्त र कलात्मक छ। मुख्य भागहरूमा प्रेममा परेका मानिसहरूको भावनालाई प्रतीकात्मक रूपमा प्रस्तुत गरिएको छ।   म्युजिक भिडियोले उत्कृष्ट छायांकन र निर्देशनमार्फत प्रेम र रोमान्सलाई अझ रोचक बनाएको छ। भिडियोमा आधुनिक शैलीका शब्द र धुनलेयुवाहरूको मन जित्ने प्रयास गरिएको छ।   गीत “एपी म्युजिक” युट्युब च्यानलमा उपलब्ध छ, जसले छोटो समयमा नै दर्शकहरूको मन जित्ने सम्भावना राख्दछ। “भ्यालेन्टाइन” गीतले प्रेमदिवसलाई अझ विशेष बनाउन प्रेरणा दिने अपेक्षा गरिएको छ।   नेपाली डायस्पोराले अंग्रेजी गीत-संगीतमा पनि विश्वब्यापी प्रतिस्पर्धा गर्न सुरु गरेको यो एउटा सकारात्मक संकेत हो, जसले नेपाली कलाकारितालाईअन्तर्राष्ट्रिय स्तरमा थप पहिचान दिलाउन मद्दत पुर्याउनेछ।

गुरुङ समुदायको परम्परागत धार्मिक बाजा ढ्याङग्रोमा आधारित रही निर्माण गरिएको चलचित्र ढ्याङग्रो हङकङ र नेपालमा प्रर्दशन हुने भएको छ ।