आँपको सेवनले निम्त्याउँछ यस्ता समस्या
आँपको सिजन सुरु भएको छ । गर्मी मौसममा सबैको घरमा आँप सजिलै देखिनेछ । आँपको खानेकुरा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ तर यदि हामीले यसको अत्यधिक सेवन गर्यौँ भने यो हाम्रो स्वास्थ्यका लागि हानिकारक पनि हुन्छ ।
यदि आँपको माथिल्लो भागमा तरल पदार्थ छ भने यसले हाम्रो मुखको स्वाद बिगार्नुका साथै स्वास्थ्यका लागि पनि निकै हानिकारक हुन्छ । यो तरल पदार्थ अनुहार वा छालाको कुनै भागमा पुग्यो भने धेरै समस्या हुन थाल्छ ।
आँपको यो तरल पदार्थका कारण हर्पेस, चिलाउने, दुख्ने, सुन्निने र घाँटी दुख्ने समस्या सुरु हुन्छ । आँपमा धेरै मात्रामा पौष्टिक तत्त्व पाइन्छ तर यसको बढी सेवन गर्यौँ भने यसले हाम्रो स्वास्थ्यमा असर गर्छ ।
यदि तपाई धेरै आँप खानुहुन्छ भने यसले शरीरमा हुने रोगहरू बढाउँछ । जसका कारण पाचन सम्बन्धी समस्या हुन थाल्छ । त्यसैले ध्यान दिनुहोस् कि यदि तपाईं आँपको सेवन गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसलाई धेरै नगर्नुहोस्। यसो गर्नाले पेट सम्बन्धी समस्या हुन थाल्छ । यसका साथै शरीर र पेटमा घाउ पनि पर्न थाल्छ ।
यो पनि…
हिँड्नुका फाइदा
रुनु स्वास्थ्यका लागि राम्रो, जान्नुहोस् यसका ६ फाइदा
