पार्टनरसँग यी चार कुरा कहिल्यै नभुल्नुहोस्
पार्टनरसँग यौनबारे खुलेर कुरा गर्न शुरुमा गाह्रो हुन्छ । त्यसका लागि, सबैभन्दा पहिले पार्टनरबीच घनिष्ठता हुनुपर्छ ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईं दुई बीचको कम्फर्ट लेभल यस्तो हुनुपर्छ कि यस संवेदनशील मुद्दामा छलफल गर्दा एक–अर्काको भावनामा चोट लाग्ने डर नहोस् । त्यसैले, तल केही टिप्सहरू छन्, जसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ ।
कुराकानीअघि इगो हटाउनुहोस्
सेक्स दम्पतीको जीवनमा एक धेरै संवेदनशील मुद्दा हो । त्यसैले, कुराकानी अघि, आफ्नो अहंकार आफैँबाट टाढा राख्नुहोस् । यसो गर्दा सकारात्मक नतिजामा पुग्छ ।
लामो म्यासेज वा इमेल गर्नुहोस्
धेरैपटक हामीले चाहेर पनि आमुन्ने–सामुन्ने संवाद गर्न सक्दैनौँ । यसबारे तपाईं लामो इमेल वा म्यासेज लेख्न सक्नुहुन्छ ।
‘आई लभ यु’ बाट शुरु गर्नुहोस्
सकारात्मक बिन्दुबाट शुरु हुने हरेक कुराकानी आफ्नो लक्ष्यमा पुग्न सफल हुन्छ । यदि, तपाई. आफ्नो यौन जीवनमा केही परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसलाई सकारात्मक तरिकाले शुरु गर्नुहोस् ।
पार्टनरलाई राम्रो महसुस गराउनको लागि ‘आई लभ यु’बाट पनि शुरुवात गर्न सक्नुहुन्छ ।
सेक्सपछि तुरुन्तै पुनः सेक्सबारे कुरा नगर्नुहोस्
यदि, यौन जीवनबाट खुसी नभएको कुरा आफ्नो पार्टनरलाई यसबारे बताउँदै हुनुहुन्छ भने सेक्सलगतै यो काम नगर्नुहोस् । सेक्सको बारेमा कुरा गर्न, यस्तो ठाउँ र वातावरण छान्नुहोस्, जुन टाढाको सेक्ससँग सम्बन्धित छैन । उदाहरणका लागि, बेलुका साँझको पैदल यात्रा गर्दा, बेलुकाको खाना खाँदा वा चिया पिउँदै गर्दा, कुरा गर्नुहोस् ।
यो पनि…
पहिलोपटक यौनसम्पर्क गर्दा यी कुरामा दिनुहोस् ध्यान
महिलाले सेक्सबारे दिनमा कतिपटक सोच्लान् ?
